Torsdag 22/10-09 Smärtskala: 5
God kväll!
Idag har jag haft en super mysig dag med syster milla :). Vi har haft julpysseldag och ätit tackos. Så nu har jag en massa små söta tomtar hemma färdiga inför julen, hehe :).
Imorgon ska jag och David ta och åka till Uppsala och shoppa lite. Måste hitta en snygg vinterjacka! Sen hade vi tänkt att svänga förbi Marcus på sjukhuset och såklart Elgiganten då dom har nyinvigning imorgon.
Nu ska jag ta och väcka pissnisse, Mohaha ;)
//Eve
Nu är det bara ögonen kvar :)
Måndag 19/10-09 Smärtskala: 3
Godmorgon!
Uppe för en gångs skull i skaplig tid.. Brukar i vanliga fall inte lyckas så bra med det på måndagar :).
Idag är det jobb 9-20.30 som gäller. Hoppas det blir en hyffsad dag utan en massa tjurmular, hehe.
Sen är det hemmgång som gäller och nu är min Älskling hemma :D.
Blev ett riktigt lyckat kalas igår. Och nu har jag nya gröna växter med som förhoppningsvis kommer överleva tills nästa år. Av de jag fick förra året så har endast en överlevt av 5. Haha är inget proffs på det där med inneväxter precis ;)
Nej nu måste jag kila iväg till bussen :)
Ha en bra dag allihoppa :)
Kram/E
Söndag 18/10-09 Smärtskala: 2
Har lite smått huvudvärk från gårdagens bravader men annars så känns det helt ok. Helskum kväll blev det igår måste jag få lov att säga, slutade väl i skaplig kaose hos vissa men antar att det är sånt som händer..
Nu ska jag ta och fixa iordning lite här hemma för kl. 15 så kommer mormor och morfar, milla, mamma och pappa :)
Ha det så bra allihoppa!
Kram/E
Lördag 17/10-09 Smärtskala: 0 Helt sjukt underbart :D
Idag har det hitills varit en sådan här underbar morgon som nästan aldrig händer längre. Jag vaknade på morgonen helt utvilad och kände mig som en helt normal människa utan att ens känna av en gnutta av smärta.. AH UNDERBART! :D. Håller tummarna för att det ska hålla i sig hela dagen. Ska till Sebbe på fest ikväll och något skit som endo ska inte få stoppa mig för att gå på den!
Ska träffa Lisen på stan vid tre sen så ska vi äta lite middag och sen är det förfest som gäller :).
Temat ikväll är "oktoberfest" och vi har hittat de snyggaste brillorna ever att ha på oss ikväll, haha! Är som ett par vanliga glasögon, skillnaden är att det är två ölflaskor som sticker upp på dem :).
Nu är det duschen som gäller!
ha det bäst!
Kram/E
Smärtskalan
Varje dag ska jag försöka förklara smärtan igenom att fylla i en smärtskala på mellan 0-10 för att lättare kunna se ett mönster i det hela.. Vi får väl se hur det går men ska göra mitt bästa :)
| 0 | Smärtfri |
| 1 | Mycket obetydlig irritation - enstaka mindre stick/hugg av smärta. Ingen medicinering behövs. Kan sova utan problem. |
| 2 | Mycket liten irritation - enstaka kraftiga stick/hugg av smärta. Ingen medicinering behövs. Kan sova utan problem. |
| 3 | Irriterande nog att distrahera. Milda smärtstillande medel (Alvedon, Panodil, Ipren, Neurofen etc) tar bort all smärta. Kan sova nästan problemfritt. |
| 4 | Kan ignoreras om du är ordentligt engagerad i ditt jobb, men är fortfarande distraherande. Milda smärtstillare tar bort smärtan i 3-4 timmar. Kan sova nästan problemfritt. |
| 5 | Kan inte igonereras mer än 30 minuter. Milda smärtstillande medel dämpar smärtan helt eller delvis i 3-4 timmar. Sömnen störs av smärtorna. |
| 6 | Kan inte ignoreras mer än korta stunder, men du kan fortfarande jobba och delta i sociala aktiviteter. Starkare smärtstillande medel (kodein, morfinpreparat etc) dämpar smärtan i 3-4 timmar. Sömnen störs av smärtorna och du måste smärtstilla även nattetid. |
| 7 | Smärtan gör det svårt att koncentrera sig och stör sömnen. Du kan fortfarande fungera, men med ansträngning. Starkare smärtstillande medel är bara delvis effektiva. Sömnen störs kraftigt av smärtorna och du måste smärtstilla även nattetid. |
| 8 | Fysisk aktivitet starkt begränsad. Svårt att röra sig. Du kan läsa och tala med ansträngning. Illamående och yrsel träder in som en del av smärtan. Starkare smärtstillande medel är bara delvis effektiva. Sömnen störs kraftigt av smärtorna och du måste smärtstilla även nattetid. |
| 9 | Oförmögen att prata, tänka, lyssna. Nära delirium. Starkare smärtstillande medel är knappt effektiva. Sömnen störs kraftigt och du kan inte sova alls utan ligger mest och yrar. |
| 10 | Medvetslös - smärtan får dig att svimma av. Sömnen störs kraftigt och du kan inte sova alls utan ligger mest och yrar. |
